Powinno się powiedzieć, że aktualnie trwa wielki wyścig o to, żeby jak najdłużej pozostać młodym. Wygląd we współczesnych czasach jest niezmiernie istotny i to w chwili obecnej od niego wiele zależy, priorytetowo w niektórych zawodach, gdzie młody i zdrowy wygląd jest fundamentem. W jaki sposób natomiast to zrobić gdy proces starzenia postępuje i nie da się go zatrzymać. Niestety na razie nikt nie wymyślił jeszcze cudownego lekarstwa, dzięki któremu można aby zachować młody wygląd, są natomiast dostępne inne środki, dzięki którym można opóźnić ten proces. Należy rozpocząć dbać o siebie już jak jest się młodym. Dosłownie od około 25 roku życia skóra zaczyna wiotczeć i mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki. Jest to powiązane przede wszystkim z wolnymi rodnikami, które odpowiedzialne są za niszczenie włókien kolagenowych, a to w tym momencie kolagen stwarza, że nasza skóra jest elastyczna. Kiedy mamy mniej kolagenu skóra zaczyna być bardziej sucha, nie jest już tak napięta, a kiedy wiotczeje ukazują się w tej chwili zmarszczki. Dlatego również zalecane jest stosowanie wszelakiego rodzaju kremów przeciwzmarszczkowych. Coraz w znaczącej liczbie sytuacji ich składnikiem jest koenzymQ10, który posiada pozytywny wpływ na wygląd skóry i jej regenerację. Powinno się jednakże uzmysławić sobie z tego, że takie kremy działają wyłącznie na wierzchnie warstwy skóry, dlatego nie mogą być aż tak bardzo efektywne. Trzeba oprócz tego wspomagać się suplementami, które będą pomagać mojej skórze od wewnątrz. Taki suplement jak na przykład cardiozym powinien zawierać koenzym Q10 oraz witaminy E i C. Takie połączenie jest najskuteczniejsze i umożliwi zregenerować się naszej skórze. Dzięki temu nasza skóra będzie znowu elastyczna, a zmarszczki mniej widoczne.