Dzieci w trakcie zajęć ruchowych uczą się nie tylko i wyłącznie wykonywania określonych ćwiczeń, niemniej jednak również obserwowania innych, reagowania na przemianę polecenia i implementacji własnego tempa do sytuacji. Właśnie dlatego sposób prowadzenia treningu ma duże znaczenie, zwłaszcza w młodszych grupach. Aikido dla dzieci wykorzystuje między innymi ćwiczenia związane z poruszaniem się, zmianą kierunku, utrzymaniem równowagi oraz pracą w parach.
Na początek poszczególne ruchy mogą wydawać się skomplikowane do połączenia. Dziecko musi równocześnie zapamiętać kolejność, zwrócić uwagę na położenie własnego ciała i uwzględnić ruch partnera. W praktyce nie za każdym razem przebiega to płynnie. Część uczestników potrzebuje wielu powtórzeń, zanim zacznie wykonywać dane ćwiczenie bez ciągłego przypominania kolejnych etapów. Jest to naturalny szczegół edukacji ruchu, w którym dokładność zwykle pojawia się stopniowo.
Charakterystyczną cechą treningów jest też praca z drugą osobą. Dziecko nie wykonuje wtedy ćwiczenia jedynie według własnych sposobności, lecz musi obserwować partnera i należycie zaimplementować swoje zachowanie. Ma to znaczenie w szczególności przy nauce łatwych form przemieszczania się i wykonywania określonych ruchów. W takich ustaleniach łatwo zauważyć różnice między uczestnikami. Jedno dziecko może wykonywać ruch szybko, ale niedokładnie, w trakcie gdy inne pracuje wolniej i zwraca większą uwagę na detale. Sztuki walki dla dzieci wymagają więc podejścia, które uwzględnia nie tylko wiek, ale również poziom koordynacji, koncentracji i doświadczenia ruchowego. Zbyt szybkie przechodzenie do bardziej złożonych ćwiczeń może utrudniać opanowanie podstaw, dlatego w praktyce na prawdę bardzo często wraca się do prostszych elementów.
Ważnym obszarem zajęć pozostaje również nauka zasad obowiązujących w trakcie wspólnego treningu. Dziecko poznaje określony sposób rozpoczynania i kończenia ćwiczeń, uczy się reagować na polecenia oraz zachowywać świetny odstęp od innych osób. Nie są to dodatki do treningu, lecz detal organizujący całą pracę grupy. Przy większej liczbie uczestników zwłaszcza istotne staje się przewidywanie ruchów innych osób i unikanie przypadkowego wchodzenia sobie w drogę. W trakcie ćwiczeń w parach pojawia się też potrzeba kontrolowania własnej siły i tempa. Dziecko może mieć naturalną tendencję do wykonywania ruchu zbyt energicznie albo zupełnie inaczej, bardzo ostrożnie. Korekta takich zachowań wymaga czasu i wielokrotnego powtarzania określonych czynności. Z punktu widzenia praktycznej właśnie te proste sytuacje na prawdę często pokazują, czy uczestnik de facto rozumie dane ćwiczenie, czy jedynie odtwarza zapamiętaną sekwencję.
Dobór aktywności dla dziecka powinien uwzględniać jego wiek, sposobów ruchowe oraz sposób organizacji konkretnych zajęć. Poszczególne sztuki walki dla dzieci mogą znacznie różnić się przebiegiem treningu, dlatego sama nazwa dyscypliny nie mówi jeszcze wszystkiego o tym, czego będzie wymagała od początkującego uczestnika. W sytuacji aikido istotne są ruch całego ciała, zmiana pozycji, utrzymywanie równowagi oraz współpraca z partnerem. Oczywiście nie każdy detal musi być zaraz wykonywany poprawnie. W nauce ważne jest stopniowe poznawanie zasad ruchu i rozumienie, dlaczego dane ćwiczenie kreuje się w dany sposób. Z zdarza się, że można przechodzić od pojedynczych czynności do bardziej złożonych układów, jednak tempo takiej zmiany uzależniony jest od dokładnie określonej grupy i poszczególnych dzieci. Warto a przy tym obserwować nie tylko postępy techniczne, lecz także to, jak dziecko radzi sobie z instrukcją, powtarzalnością ćwiczeń i pracą w zmieniających się parach.
Więcej: Aikido w Gdańsku.
